尿酸500+没症状？你的肾脏正在被“结晶”祸害！
想象一下：体检报告单上，“血尿酸”一栏赫然写着500+μmol/L（正常上限420μmol/L），而你吃嘛嘛香、关节灵活、毫无痛感，是不是心里偷着乐：“不就是个超标的数字嘛，能咋地？”
沈阳新闻
【收藏】鸡精 vs 味精：到底差在哪？一篇讲透，再也不纠结
鸡精执行的标准是商业（行业标准）SB/T10371，其中对鸡精的定义是：以味精、食用盐、鸡肉/鸡骨的粉末或其浓缩抽提物、呈味核苷酸二钠及其它辅料为原料，添加或不添加香辛料和/或食用香料等增香剂经混合、干燥加工而成，具有鸡的鲜味和香味的复合调味料。
【收藏】秋季便秘？中医教你跟便秘说再见
秋风送爽，却也带来了“秋燥”的烦恼。不少人发现，入秋后上厕所成了一件“难事”——排便费力、次数减少、肚子胀气……这很可能就是秋季便秘在作祟。
【收藏】你的体检可能白做了！各年龄段“必查项”差别巨大，现在看还不晚
很多人每年体检总是选择相同的基础项目。实际上，各年龄段体检应有所侧重。那么，如何根据年龄科学安排体检项目呢？
【收藏】身体各器官衰老时间表（附预防方法）
有的朋友觉得衰老是从60多岁开始的，其实，身体各个器官机能的衰退从某一个时段就已经开始了。人体衰老也有时间表，及早保养能够帮助预防衰老，还有可能看着比别人年轻哦。
早饭吃这5种食物，全天血糖都“毁”了
这些食物真的很香，但如果出现在你的早餐里，很可能会“毁”了一天血糖。快看看有你常吃的没！
中医药方 | 治疗卵巢囊肿
卵巢囊肿是常见的妇科疾病，初期症状特别轻微，发病隐蔽，一般都是在妇科检查中才能发现，所以小编建议大家要定期体检，早发现问题才能早干预。
中医药方 | 治疗胃炎
胃炎的根源是胃黏膜的损伤或炎症，由于快节奏的生活方式和饮食习惯的改变，胃炎已成为现代人极其常见的疾病。
中医药方 | 治疗痛经
痛经是最常见的妇科症状之一，可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力、面色发白、出冷汗，严重影响生活质量。
【收藏】“走路是最好的长寿药”！这份健步走清单快收好
2024 年《美国预防医学杂志》发表的一项覆盖 30 万人、随访 10 年的研究显示：每天步行 11000 步的人群，全因死亡率比每天走不足 4000 步的人降低 65%，预期寿命可延长 11 年！
中医药方 | 治疗甲状腺癌
甲状腺疾病，如甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺癌等，近年来呈现高发趋势。其中甲状腺癌是头颈部最为常见的恶性肿瘤，虽然是恶性肿瘤，但一般情况下其不危及生命，只要及时发现、积极治疗，预后是比较好的。
女子突然脚底喷血，紧急送医！这东西很多人在用→
薛女士表示，自己从网上看到踩指压板可以助眠，就跟着练，刚开始10多分钟时感觉蛮有效果，到了15分钟的时候疼痛加剧，但自己以为痛则不通，忍痛踩到20分钟时脚底板突然喷血，发现有大面积血泡且有的已被磨破。
黑龙江两男子在邻居家食用酸汤子后一死一伤
10月12日晚，黑龙江省齐齐哈尔市龙江县两名男子在邻居家吃酸汤子后，身体突然不适，被紧急送往龙江县第一人民医院。
家长别再 “硬碰硬”！孩子游戏成瘾，这样引导更管用
游戏成瘾，医学上称为“游戏障碍”，2019年，世界卫生组织把“游戏障碍”列入国际疾病分类体系。从“玩一会儿”到“停不下来”，游戏成瘾不仅是行为习惯问题，更已成为威胁青少年身心健康的公共卫生挑战。
骨传导并非不伤耳，长时间带耳机危害非常大！
造成听力损伤，有一个关键指标：声音分贝。世界卫生组织指出，只要音量过高（超过80分贝），持续一定的时间，耳蜗毛细胞就会因过度刺激而受损，最终导致听力下降。
博主假期出门，提前给狗准备无数饭盆和一“泳池”的水…
湖南一博主打算国庆假期出去玩几天，思来想去，担心家里的狗子在家饿着渴着，于是，便提前给它准备好了伙食。
警惕孩子这 2 个表现！需考虑是否存在精神障碍，家长别忽视
关于精神健康状态，专家给出了一个定义：个体能够恰当地评价自己、能应对日常生活中的压力、有效率地工作和学习、对家庭和社会有所贡献的一种良好状态。
吃嗨了！秋季水果妙处多
秋天，就这样不期而至了，秋季的到来不仅带来了凉爽，还给我们带来了丰富的水果，可以缓解天气干燥带来的一些影响。
晕车人的福音！学会这几招，还你一个舒适旅途！
人身体里有多个感觉系统，它们共同协作，帮助我们感知周围的环境。这些系统主要有：视觉、前庭觉、本体觉……
头等大事！每天按这儿5分钟，气血通畅睡眠好
日常生活中，很多朋友被脱发、头痛、失眠等问题困扰。中医认为，人体是统一的整体，这些发生在头部的不适，能反映全身的健康状态不佳。所以，养生应从“头”开始。